MIGUEL RODRIGUEZ
BIOGRAFIA
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ESPECIALIZACIÓN EN PEDAGOGÍA Y DOCENCIA UNIVERSITARIA
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ENTRENADOR CON CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL EN TRX.
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CERTIFICADO INTERNACIONALMENTE COMO TECNICO EN FITNESS Y ENTRENAMIENTO PERSONAL.
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CINTURON NEGRO PRIMER DAN DE KARATE DO SHOTOKAN
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CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL EN PILATES MAT Y REFORMER
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CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
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CERTIFICACIÓN EN ENTRENAMIENTO HIIT
OFERTA DE SERVICIOS.
Los programas están diseñados para mejorar y desarrollar su condición y capacidad física como son la fuerza, resistencia muscular y cardiovascular, velocidad y elasticidad, a través del entrenamiento funcional, las clases son personalizadas, semipersonalizadas y/o grupales según las necesidades de los clientes.
Ofrezco clases de Karate, Work Out Martia Arts, TRX, entrenamiento personalizado y pilates, para conjuntos residenciales, empresas y grupos o personas particulares.
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ENTRENAMIENTO PERSONAL (PERSONAL TRAINING)
Se instruye y entrena a clientes a través de una guía avanzada y apropiada para el nivel de cada persona. Se puede trabajar con 1 o 2 personas, mediante la realización de ejercicios apropiados, seguros, eficientes y eficaces, de tal forma que garantice los máximos resultados positivos en el entrenamiento, con el cumplimiento de objetivos y requerimientos específicos, para incrementar y mejorar la aptitud física, salud, estética y/o rendimiento deportivo especifico, reduciendo el riego de lesiones.
Adicionalmente se dan consejos nutricionales, ayudando a cambiar hábitos de vida, y resolviendo cualquier duda relacionada con el entrenamiento.
ENTRENAMIENTO SEMIPERSONALIZADO
Se instruye y entrena a clientes a través de una guía avanzada que se adecua al desempeño general del grupo y con posibilidad de correcciones puntuales para cada participante, Teniendo en consideración que pueden ser con 3 o 4 personas, mediante la realización de ejercicios apropiados, seguros, eficientes y eficaces, de tal forma que garantice los máximos resultados positivos en el entrenamiento, con el cumplimiento de objetivos y requerimientos grupales, para incrementar y mejorar la aptitud física, salud, estética y/o rendimiento deportivo especifico, reduciendo el riego de lesiones.
Adicionalmente se dan consejos nutricionales, ayudando a cambiar hábitos de vida, y resolviendo cualquier duda relacionada con el entrenamiento.
Este entrenamiento se adecua para familias o grupos de amigos que deseen cambiar o mejorar o generar una cultura de hábitos sanos.
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CLASES GRUPALES
Clases que buscan mejorar las capacidades físicas de forma funcional, donde cada cliente se ajusta segun su capacidad y necesidad. Se trabaja con 5 personas o mas segun el espacio del salón, mediante la realización de ejercicios apropiados, seguros, eficientes y eficaces, cuyos resultados positivos en el entrenamiento dependerán de la constancia y disciplina del participante, con lo cual incrementará y mejorará la aptitud física, salud, estética y/o rendimiento deportivo, reduciendo el riesgo de lesiones.
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PROGRAMAS CORPORATIVOS Y PARA CONJUNTOS RESIDENCIALES
Programas diseñados segun las necesidades de los clientes, estos programas pueden ser: Pausas activas, clases de corta duración, cursos permanentes entre otros, se pueden hacer personalizados, semipersonalizados o grupales según el espacio del salón, Por medio de estas clases se busca mejorar las capacidades físicas de forma funcional, bajar el estrés y recrearse de forma sana mediante la realización de ejercicios apropiados, seguros, eficientes y eficaces, con resultados positivos medibles, con lo cual incrementará y mejorará la aptitud física, salud, estética y/o rendimiento deportivo, reduciendo el riego de lesiones.
Dentro de estos programas se encuentran las Pausas activas, clases de corta duración, cursos permanentes.
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DEMOSTRACIONES
Definiendo conjuntamente con el cliente segun sus necesidades y teniendo en cueta aspectos basicos como el espacio fisico y otros requerimientos, se llega a un mutuo acuerdo con los interesados, para diseñar una presentacíon de artes marciales en la cual puede estar miguel como unico artista, o puede ir acompañado de un selecto grupo. Estas presentaciones pueden incluir varias partes o estapas para satisfacer todas sus necesidades como cliente y espectador, con coreografias bien estructuradas y diseñadas ya sea para eventos de entretenimiento, deportivo, artistico, televisivo o promocíonal de una marca.
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